Mehr erreichen durch effektive Zeiteinteilung

Mehr erreichen durch effektive Zeiteinteilung (Zeitmanagement)

Eine effektive Zeiteinteilung ist von großer Bedeutung wenn in weniger Zeit mehr erreicht werden soll. Für viele Menschen besteht der Plan aber darin, mit Schuldgefühlen (wegen ‚Aufschieberitis‘) und Überarbeitung zu jonglieren. Folgendes System, das sehr einfach und wirkungsvoll ist, könnte auch Ihnen dazu verhelfen mit weniger Zeitaufwand mehr zu erreichen.

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Lernen im Schlaf ist kein Traum

Lernen im Schlaf ist kein Traum

Wozu ist der Schlaf gut? Wenn man viel zu lernen hat, ist man geneigt weniger Zeit mit Schlafen zu verbringen, um mehr Zeit zum Lernen zu haben. Wer aber weiß, dass das Gehirn im Schlaf ungestört neue Lerninhalte in den Langzeitspeicher ‚downloadet‘, genießt die wohlverdiente Ruhe.

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